Правила жизни при артрозе

Правила жизни при артрозе

Не нужно никогда отчаиваться, даже если вас преследует какой-нибудь недуг, нужно продолжать полноценную жизнь и придерживаться определенных правил.

Что касается артроза, важно носить комфортную обувь. Для уменьшения нагрузки на суставы ног нужно подбирать обувь с мягкой эластичной подошвой. Каблуки должны быть низкие и обязательно широкие. Это делает обувь более устойчивой, снижая риск подворотов стопы.

Не менее важный момент - удобная мебель.

При артрозе суставов ног нужно сидеть так, чтобы колени были чуть ниже бедер. Желательно наличие подлокотников. На них удобно опираться ладонями при вставании. Это снизит нагрузку на коленный сустав.

Крайне вредны фиксированные позы. Если человек вынужден сидеть большую часть дня, он должен периодически вставать и делать небольшую разминку, даже в том случае, если поза за столом удобна.

Средства коррекции также необходимы, подробнее, как их использовать подскажет врач.

Людям, столкнувшимся с данной проблемой, необходимо каждый день выполнять специальную гимнастику.

Важный фактор поддержания вашего состояния. Физиотерапия

. АЛМАГ-01 позволяет проводить длительное систематическое физиолечение, курсами, несколько раз в год, может улучшить качество жизни.

Только в августе 2017 г можно приобрести Алмаг-01 по выгодной цене и получить сертификат

г. Волгоград:

«МАГАЗИН МЕДТЕХНИКА для дома»

ул. М. Еременко, 27,

пр. Героев Сталинграда, д. 56(рядом с ИВЦ)

ул. Революционная, д. 57а

ул. 8-ой Воздушной Армии, 21А,

ТД «Медтехника», пр. М. Жукова, д. 115

Медицинская техника «Диабетон», ул. 7 Гв. Дивизии, д. 2, оф. 103

«МЕДТОВАРЫ», ул. Симонова, 28(Семь ветров, ост. 33 школа)

Аптеки:

o ГУП «ВОЛГОФАРМ» 8-800-707-07-88

o «Будь Здоров», «Пересвет», «Ригла»

o «Вита-экспресс», «Аптека низких цен», т. 8-800-755-00-03

o «Социальная Аптека» т. 8-800-100-01-03

o «Аптека №1», «Доктор Столетов»

o «Аптека от склада»

Также заказать аппарат (в т.ч. наложенным платежом) вы можете по адресу:

391351, Рязанская обл., Елатьма, ул. Янина, 25, АО «Елатомский приборный завод»

или на сайте завода: www.elamed.com

Бесплатный телефон завода: 8-800-200-01-13

ОГРН 1026200861620

Реклама 16+

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Акция с 07 августа по 31 августа 2017 г

Источник информации об организаторе мероприятия, о правилах его проведения , количестве призов или выигрышей по результатам мероприятия, сроках, месте и порядке их получения по тел.8-800-200-01-13

Комментарии

Оставляя сообщение, вы соглашаетесь с правилами общения на портале vdv-s.ru, а также даете согласие на обработку своих персональных данных ООО «Все для Вас-Пресс-В» в соответствии с законом 152-ФЗ «О персональных данных».

Народные новости

Жизнь на помойке( улица Богомольца 17)

Жизнь на помойке( улица Богомольца 17)28

Слава и почет ГЛАВЕ ТРАКТОРОЗАВОДСКОГО района за то, что наши дети вынуждены бегать среди гор мусора, бродячих животных и бомжей.
Внимание!!! Пропал человек.

Внимание!!! Пропал человек.

Копенкин Сергей Павлович 1954 г.р.

Ребёнок за рулём БМВ "катается" по центру города6

Собственно вопрос такой, а куда у нас делись все сотрудники ГИБДД, если водители уже позволяют дать порулить своим чадам в центре города? Я уже не говорю про проезд на красный свет!
Аллея Славы на проспкте Героев Сталинграда

Аллея Славы на проспкте Героев Сталинграда9

Когда уже администрация будет наказывать комунальщиков за варварство? Ломать, не строить..не ценим, не храним то малое, что есть..город и так не ухожен, так после ремонта, все пер...
Обрезка деревьев - опасно для жизни!

Обрезка деревьев - опасно для жизни!12

Обрезка деревьев в ТЗР,в квартале, ул.95-Гвардейская,д.2-5-7 и ул.Ополченская,д.5-7
ПАРК ПАМЯТИ на Спартановке

ПАРК ПАМЯТИ на Спартановке20

В Тракторозаводском районе Волгограда осенью 2016 года сделали реконструкцию парка Памяти. Проект обновления парка получил губернаторский грант в размере 20 миллионов рублей. На э...

Последние комментарии

В декабре Волгоградская область может перейти на новое время542

Гость, Тут за летнее время выступает 1 больная на всю голову алкашня, которая просыпается посреди ночи от хронического алкоголизма и хочет, чтоб ей водку про...
Гость, Если бы этой пропитой алкашни, страдающей нервозами от хронического алкоголизма и, как следствие, нарушением сна, тут не было, то её, пожалуй, нужно б...
Гость, Пьянь хочет, чтоб в 6 утра по мск этой алкашне уже начинали продавать водку!Ведь только психически больные алкоголички просыпаются в 2 часа ночи.
Гость, А вот и путинский электорат подтянулся!..Хотите встать плечом к плечу с конченной алкашнёй, которая просыпается посреди ночи после выпитого пойла, ког...

Задержать убийцу 5-летней Софьи помог задержать пенсионер из Калача-на-Дону7

Гость, Очень жаль, что такое произошло с маленьким ребенком...соболезнуем, родителям и близким....
Гость - ака в тылу Гвость, +100500!

Волгоградцы оценили стоимость жизни в городе7

Гость - ака в тылу Гвость, Ну, хоть ракеты пускаем, а если б еще и без этого?Не в ракетах дело.А вот праздники мацковские каждый день и олимпиады с ЧМ-мами - без этого обойтись ...
Гость, Да не расстраивайтесь! Мы же не на последнем месте! Кто-то на сотом! Кстати, почему не написали какой город занимает "почетное" сотое место?

Волгоградцы выйдут на митинг по защите поймы реки Царицы от застройки2

Гость - ака в тылу Гвость, Да вы путену. Путену сразу пишите. Наивные люди;)
Гость, Гадость какую то понастроят там

Деятельность В. Путина одобряют 84 % жителей страны1

Гость, Подхалимы отметились, приготовится жополизам

В Волгограде хозяева довели элитных бульдогов до истощения11

Гость, Давняя история. Хороший конец. Заводчица узнала о них и приехала забрала. Отвезла к первой хозяйке, которой муж не дал их забрать, так как хотел на со...

Микрорайон «Семь ветров» получит горячую воду 25 сентября2

Гость, зато недели 3 назад пиджаков понаехало штук 15 на пяток рабочих в касках

С начала года жители Волгоградской области похитили свыше 83 миллионов кВт/ч1

Гость, пойду тоже в канистру солью электричества себе

В Волгограде определился подрядчик для реставрации скульптуры «Родина-мать зовет!»13

Гость, Путинскому охраннику отдали контракт на 2,1 млрд за заделку трещин штукатуркой. За эти деньги можно купить 280 000 (двести восемьдесят тысяч) тонн бет...

В 2017 году в Волгоградской области решится вопрос о переводе часов на час вперед1659

Гость, Я бы тоже на 2 часа перевел даже на три,до этого жил в Северном Казахстане летом в 23-00 начинало темнеть,да и для экономии электроэнергии будет полез...

На могиле зверски убитой девочки из Волгоградской области установят белого ангела1

Игорь Иваныч, Странно я слышал тот кто это сделал застрелился !!!!!!!! И как журналистов пустили на допрос в кабинет к следователю если это запрещено , и сопровожда...

Жительница Волгоградской области попалась с «левым» больничным1

Гость, Сайт по продаже больничных прокуратура уже года два никак не прикроет