Научный сотрудник одного из медицинских центров считает опасными смузи, добавки и средства для очистки организма от токсинов.
По его мнению организм может сам справиться с этим, без лекарств и диет.
Самая серьезная проблема, с которой сталкивается немало людей- ожирение печени. Диабет,высокий уровень холестерина, гипертония и избыточная масса тела.Это все нужно контролировать.
По мнению эксперта всего несколько составляющих помогут очистить организм. Это регулярные физические нагрузки, правильное здоровое питание, безусловно, отказ от алкоголя и активный образ жизни.Применив это в своей жизни,вы почувствуете себя намного лучше. А от детокс-диеты вы получите только кратковременный эффект.
В рамках реализации проекта "Волгоградский регион - территория здорового образа жизни"
Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках, ВКонтакте, Telegram, RSS, чтобы быть в курсе последних новостей Волгограда и Волгоградской области.