12 Ноября, Вторник, 18:11
+7°

доллар 63.85
евро 70.42

Названы полезные для здоровья почек продукты

Названы полезные для здоровья почек продукты

Специалисты составили список продуктов, которые помогут укрепить здоровье почек.

Арбуз

По мнению ученых, первое место в этом списке занимает арбуз, который обладает мощным мочегонным эффектом. Его следует включить в диету при почечной болезни. Помимо этого фрукт в целом хорошо очищает организм. Кроме того, арбузы помогают урегулировать кислотно-щелочной баланс в организме.

Тыква

На втором месте оказалась тыква. Она обогащена витаминами и минералами. Этот овощ отлично очищает почки и мочевой пузырь от токсинов, предотвращает образование в них камней, а также ускоряет процесс восстановления этих органов после болезней.

Виноград

Чтобы сохранить почки здоровыми, ученые также рекомендуют есть виноград. В нем содержится много калия, а повышенное содержание фосфорной и кремниевой кислот предотвращают образование камней.

Клюква

Обеззараживает мочеполовую систему посредством флавоноидов. Эти кислые ягоды избавляют людей от воспалительных процессов и камней в мочеполовой системе, лечат от цистита.

Также врачи выделили кресс-салат, огурцы, морскую рыбу, сельдерей, чернику, яблоки, оливковое масло, тунец. Эти продукты крайне благотворно влияют на почки.



Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках, ВКонтакте, Telegram, Facebook, Twitter, YouTube, Google+, Instagram и RSS, чтобы быть в курсе последних новостей Волгограда и Волгоградской области.

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
© 1997-2019, VDV-S.RU
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на портал vdv-s.ru обязательна.