29 октября во всем мире отмечается день борьбы с инсультом. Инсульт находится на втором месте в списке самых частых причин смерти, поэтому очень важно вовремя провести своевременную диагностику и приостановить течение болезни. Волгоградская область не остается в стороне. В регионе проводят различные мероприятия, чтобы обратить внимание общества на эту проблему.
Волгоградские волонтеры – добровольцы помогают в реабилитации после инсульта пациентам отделения неврологии волгоградской больницы N 25. Активисты проходят обучающие занятия , на которых поддерживают людей, перенесших опасное заболевание. Они помогают им в тренировках двигательной активности, восстановлении речи и организации досуга. С начала 2022 года волонтерскую поддержку получили более полусотни волгоградцев.
Согласно статистике, в нашей стране каждые две минуты у кого-то случается инсульт. Поэтому на сегодняшний день остро стоит вопрос профилактики болезней сердца и сосудов.
В волгоградском регионе сегодня действуют четыре региональных сосудистых центра и десять первичных сосудистых отделений. Планируется открыть сосудистый центр на базе Михайловской ЦРБ. Снижение смертности от инфарктов, инсультов и других сосудистых нарушений- одна из задач регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение, в рамках которого для диагностики, лечения и реабилитации пациентов в 2022 году поставят более 150 единиц медицинского оборудования.
В преддверии Всемирного дня борьбы с инсультом главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области , главный врач регионального центра общественного здоровья Алексей Покатилов дал советы волгоградцам , как предупредить опасное заболевание.
В первую очередь, начните с изменения образа жизни. Главное- отказ от курения и алкоголя. Никотин действует на стенки сосудов , в результате повышается артериальное давление.
Важный фактор профилактики инсульта- правильное питание. В рационе должны быть нежирное мясо, рыба, морепродукты, молочные продукты,фрукты и овощи Необходимо минимизировать потребление соли, копченых продуктов . консервов, кетчупов.
Снизить риск инсульта может адекватная физическая нагрузка, в том числе плавание , пешие прогулки, скандинавская ходьба. Еще важно научиться контролировать свою реакцию на стрессовые ситуации, так как последствия стресса- повышение артериального давления , возрастание нагрузки на сосуды.
Снизить риск инсульта до нуля практически невозможно, поэтому каждый человек должен знать, что нужно делать при появлении его симптомов . Если появилась острая головная боль, анемия или слабость рук или ног, нарушение речи, головокружение нужно срочно вызвать скорую помощь.
Региональным центром общественного здоровья разработано мобильное приложение для смартфонов « ProИнсульт», оно поможет определить, находитесь ли Вы в зоне риска по развитию инсульта, каковы его первые симптомы и как оказать первую помощь при этом серьезном заболевании.
Специалисты рекомендуют проходить ежегодные медицинские осмотры или диспансеризацию. Своевременное посещение врача позволит вовремя выявить проблемы со здоровьем.
https://vocmp.oblzdrav.ru/
В рамках реализации проекта "Волгоградская область: c заботой о здоровье жителей региона"
Присоединяйтесь к нам в Одноклассниках, ВКонтакте, Telegram, RSS, чтобы быть в курсе последних новостей Волгограда и Волгоградской области.
0 комментариев