Ваше здоровье - в ваших руках!

С большим  сожалением можно констатировать тот факт, что  не каждый человек осознает важность своевременной заботы о своем здоровье.  Очень важно   внимательно прислушиваться к своему организму и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.  Среди наших сограждан распространено убеждение, что за их здоровье отвечают врачи и чиновники, а не они сами.  Такое мнение  приводит к печальным последствиям. Из-за собственной  безответственности, или даже нелюбви к себе, распространенными   стали  такие заболевания -ожирение, сахарный диабет. Даже   инсульты «помолодели» примерно на 20 лет. Именно поэтому особенно важно выкроить время , пройти обследование и получить достоверные сведения о состоянии своего здоровья -  государство  предоставило нам всем  такую возможность.

Чем больше людей пройдут медицинские осмотры, тем более здоровое население будет жить в России. В мае 2019 года вступил в силу новый порядок прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров взрослого населения. По новым правилам, граждане от 18 до 39 лет будут проходить диспансеризацию один раз в три года, а в возрасте 40 лет и старше – ежегодно. 

Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация проводятся с целью профилактики и раннего выявления заболеваний и состояний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. Регулярные медицинские осмотры – общепринятая практика во многих странах, даже тех, где уровень смертности намного ниже, чем в нашей стране. С их помощью среди населения выявляются те люди, у которых имеются заболевания в ранней стадии или есть неблагоприятная комбинация факторов риска,  способствующая  этим заболеваниям . Многие хронические заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно, поэтому, чем раньше выявить начальные проявления болезни или риск их развития, тем успешнее будет лечение.

 Что  включает в себя   профилактический медицинский осмотр :
-анкетирование - выяснение жалоб и сбор анамнеза;
-антропометрию - измерение роста, массы тела, окружности талии и расчет индекса массы тела;
-измерение артериального давления;
-определение уровня общего холестерина в крови;
-определение уровня глюкозы в крови;
-флюорографию легких (1 раз в 2 года);
-электрокардиографию - при первом прохождении профилактического осмотра, далее в возрасте 35 лет и старше - 1 раз в год;
-измерение внутриглазного давления - при первом прохождении профилактического осмотра и далее в возрасте 40 лет и старше - 1 раз в год;
-осмотр врачом-гинекологом - для женщин в возрасте от 18 до 39 лет 1 раз в год.
Диспансеризация взрослого населения представляет собой комплекс мероприятий. Это   профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы исследования, проводимые в целях оценки состояния здоровья граждан.
Проходит диспансеризация   в два этапа. Первый этап- с целью выявления признаков хронических заболеваний и факторов риска их развития. Для этого на первом этапе диспансеризации проводят:
-осмотр акушером-гинекологом или фельдшером (акушеркой) для женщин с 18 лет раз в год, цитологическое исследование мазка с шейки матки до 64 лет раз в 3 года - с целью выявления рака шейки матки;
-маммография обеих молочных желез в двух проекциях с двойным прочтением рентгенограмм для женщин 40-75 лет раз в 2 года - с целью выявления рака молочных желез;
-определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови для мужчин в 45, 50, 55, 60 лет и 64 года - с целью выявления рака предстательной железы;
-исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим качественным или количественным методом для мужчин и женщин в возрасте 40-64 лет раз в два года, в возрасте 65-75 лет - раз в год - с целью выявления рака толстого кишечника и прямой кишки;
-эзофагогастродуоденоскопия в 45 лет - с целью выявления рака пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. 
Второй этап  начначается, если  необходимо дополнительное обследование для уточнения диагноза. С этой целью   назначаются :

• колоноскопия. На это исследование направляет хирург или колопроктолог при подозрении на наличие злокачественного новообразования толстого кишечника;
• рентгенография или компьютерная томография легких - при подозрении на рак легкого;
• консультация врача-невролога - по медицинским показаниям;
• осмотр врача-оториноларинголога - по медицинским показаниям для граждан в возрасте 65 лет и старше;
• консультация хирурга, уролога и колопроктолога.

Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация проводится при наличии информированного добровольного согласия гражданина или его законного представителя. Гражданин вправе отказаться от проведения профилактического медицинского осмотра и (или) диспансеризации в целом, либо от входящих в их объем отдельных видов медицинских вмешательств. 
Но, если вы решились отказаться от профилактического медицинского осмотра и (или) диспансеризации, взвесьте все «за» и «против». Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить её последствия и корить себя об упущенном времени.
Своевременный осмотр должен, с одной стороны, заставить самого человека задуматься о своем здоровье, а с другой, помочь врачу вовремя понять, на что должно быть нацелено лечение, имеющее профилактический характер. 

Важно понимание  каждого , что профилактический осмотр и диспансеризация - это инвестиции в здоровье, которые не дадут вам «запустить» болезнь и довести себя до той стадии заболевания, когда помочь уже невозможно. Не теряйте времени!