DataLife Engine > Охрана здоровья / Новости Волгограда > Российский врач-диетолог рассказал о самом вредном продукте

Российский врач-диетолог рассказал о самом вредном продукте

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков считает, что сахар -самый вредный продукт. И что его вообще надо исключить из рациона.
«Ни один продукт на земле не создал столько смертей и не привел к такому огромному количеству патологий, как сахар», — отметил врач. 
По мнению специалиста, организм человека не приспособлен к сахару и повышенному количеству углеводов. 

К сожалению,на сегодняшний день  сахар добавляют практически во все: напитки,выпечку,с ним варят варенье.Употребление большого количества сахара очень вредно для организма человека и чревато последствиями для здоровья. А именно-  развитие сахарного диабета, атеросклероза, инсульта, инфаркта.
Очень важно,-отметил доктор,-чтобы уровень сахара в крови человека не превышал 6 единиц.






Вернуться назад