Если хочешь быть здоров...

В Волгоградской области жителей , регулярно занимающихся физической культурой и спортом, растет с каждым годом. Сегодня эта цифра более  1  млн человек. Приобщению жителей региона к активному и здоровому образу жизни, развитию спортивной инфраструктуры способствует реализация различных федеральных, областных программ и проектов. 

В регионе   проводятся  фестивали ГТО, легкоатлетические забеги, спортивные праздники. В субъекте возводятся   площадки ГТО,строятся спортивные    комплексы.Мероприятия по развитию массового спорта и обеспечению доступности занятиями физической культурой и спортом проводятся на территории Волгоградской области в рамках национального проекта «Демография» и федерального проекта «Здоровое будущее».

Спорт и физкультура – это одни из самых эффективных способов укрепления и сохранения здоровья.Регулярная физическая активность положительно сказывается на здоровье человека. предотвращает развитие многих заболеваний: повышает иммунитет,улучшает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает общее состояние организма,- утверждают специалисты.

Так считают и  те, кто принял участие в  соревнованиях  по северной хотьбе среди трудовых коллективов .  Региональные состязания организовали  региональный координатор проекта по Волгоградской области АНО «Эволюция 3.0» совместно с Волгоградским региональным центром общественного здоровья и медицинской профилактики. Участниками состязаний стали 153 спортсмена в возрасте от 18 до 65 лет, в том числе сотрудники ГУЗ «Городская клиническая больница скорой медицинской помощи № 25″ и ГБУ СО » Волгоградский реабилитационный центр «Вдохновение».

Регулярные занятия северной ходьбой- наиболее доступный вид физической активности, популяризирующий здоровый образ жизни.,- отметили организаторы.Состязания прошли в атмосфере доброжелательности и спортивного азарта.

Иначе и не могло быть, ведь  спорт, движение  – это жизнь, радость и, конечно же, здоровье.