Эксперты назвали чай , полезный для профилактики диабета 2 типа.

Специалисты советуют выпивать по утрам чашку хорошего чая – такая привычка помогает снизить риск заболевания.
Во время завтрака в свои горячие напитки эксперты рекомендуют добавлять корицу,  так как она  является одной из самой лучших натуральных специй, препятствующих повышению сахара в крови и развитию диабету второго типа.  Добавление корицы в утренние чай или кофе помогает пациентам с диабетом избежать гипергликемии», – считают диетологи. 
 
Употребление чая  полезно в плане профилактики диабета 2 типа.  Чай улучшает чувствительность к инсулину, что является важным фактором, препятствующим его развитию. Эксперты советуют использовать для профилактики черный, зеленый и улун.